Тренировка на все тело с упором на ягодицы, ноги, пресс и спину.

На этой тренировке мы максимально эффективно проработаем ягодичные мышцы и бедра!
- Избавимся от "ушек" на бедрах
- Накачаем "орех"
- Проработаем внутреннюю часть бедра
- Экстремально быстро подтянем попу и ноги
- Подтянем живот и улучшим осанку.

Направление для любого уровня подготовки, в том числе подойдет новичкам.

на бесплатное пробное занятие

бесплатное пробное занятие

Направления