Grit Cardio — высокоинтенсивные интервальные кардионагрузки. Упражнения с собственным весом тела на повышение выносливости, ускорение обмена веществ и активное похудение.
Grit Strength — силовая тренировка со штангой в сочетании с кардионагрузками в быстром темпе. Комплекс упражнений на повышение выносливости и мышечного тонуса, формирование сильного стройного тела.
Grit Athletic — интенсивная интервальная тренировка со степ-платформой. Комплекс упражнений на повышение выносливости, развитие взрывной силы мышц и быстрое похудение.

Каждая тренировка длится 30 минут, оказывая быстрый результат.

на бесплатное пробное занятие

бесплатное пробное занятие

Направления